Þreyttar mömmur

Við erum Tinna og Lára og við elskum að tala. Við eigum samtals sjö börn og komum til með að tala um allt sem okkur dettur í hug, allt frá barnatengdum hlutum, sambandserfiðleikar, kynlíf o.s.frv. Erum ekki feimnar að ræða hluti sem eru tabú. Styrktaraðili þáttarins er Subway á Íslandi.

RSS iTunes

This is a Freebox. You can put any valid HTML in here. Or disable this feature if you don't need it.

68. Nú ert þú bara orðin svona..glansmyndahóra

2023-04-28

More Download
Filetype: MP3 - Size: 48 MB - Duration: 50:35m (128 kbps 44100 Hz)

67. Ef þið verðið ekki stillt þá krossfesti ég ykkur

2023-04-09

More Download
Filetype: MP3 - Size: 71 MB - Duration: 1:14:26m (128 kbps 44100 Hz)

66. Hvað ertu eitthvað gröð eða?

2023-03-31

More Download
Filetype: MP3 - Size: 46 MB - Duration: 48:48m (128 kbps 44100 Hz)

65. Oh my god, ég veit ekkert hver þú ert!

2023-03-22

More Download
Filetype: MP3 - Size: 62 MB - Duration: 1:05:24m (128 kbps 44100 Hz)

64. Smá plump

2023-03-14

More Download
Filetype: MP3 - Size: 59 MB - Duration: 1:01:39m (128 kbps 44100 Hz)

63. Í hvaða mánuði á Einar afmæli?

2023-03-07

More Download
Filetype: MP3 - Size: 36 MB - Duration: 37:41m (128 kbps 44100 Hz)

62. Gulur bíll!

2023-03-01

More Download
Filetype: MP3 - Size: 68 MB - Duration: 1:11:13m (128 kbps 44100 Hz)

61. Gráar og gruggugar!

2023-02-21

More Download
Filetype: MP3 - Size: 55 MB - Duration: 58:06m (128 kbps 44100 Hz)

59. ,,Ég hef sjaldan skammast mín jafn mikið!"

2023-01-27
Lára missti kúlið í ræktinni, dýnurnar eru illa lyktandi og Tinna er of þyrst. Hver er annars heitasta celeb Íslands?
More Download
Filetype: MP3 - Size: 66 MB - Duration: 1:09:18m (128 kbps 44100 Hz)

57. Þyngdartap, er það neikvætt?

2023-01-10
Pælingar um þyngdartap, líkamsímynd og fleira. Er ekki bara mikilvægast að fólki líði vel í eigin skinni og hver og einn sjái um sig?
More Download
Filetype: MP3 - Size: 40 MB - Duration: 42:27m (128 kbps 44100 Hz)

56. Bæ 2022

2022-12-29
Geggjuðu ári að ljúka! Við lofum að taka okkur á og taka upp 1x í viku 2023.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 41 MB - Duration: 43:02m (128 kbps 44100 Hz)

55. Fitness, veikindi & slúður

2022-12-11
Hafdís Björg ofurkona með meiru kom til okkar í áhugavert spjall. Hún lenti í rosalegum veikindum í kjölfar myglu á heimilinu, segir okkur frá fitness, slúðursögum og fleiru.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 67 MB - Duration: 1:10:12m (128 kbps 44100 Hz)

54. Að horfast í augu við dauðann

2022-11-20
Elín Óladóttir er gestur þáttarins. Elín hefur lent í ótrúlegum atburðum og upplifað meira en margir gera á heilli ævi. Hún er alveg ótrúleg, magnað spjall með magnaðri konu.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 92 MB - Duration: 1:36:22m (128 kbps 44100 Hz)

53. We are back bi*ches!

2022-11-06
Loksins mættar í settið eftir alltof langa fjarveru!
More Download
Filetype: MP3 - Size: 41 MB - Duration: 43:03m (128 kbps 44100 Hz)

52. Sigga Dögg kynlífsfræðingur

2022-09-21
Frábært spjall við hina einu sönnu Siggu Dögg. Hún býður hlustendum upp á afslátt af námskeiðum og bók (sjá ÞM insta). Styrktaraðilar þáttarins eru @losti.is og @subwayiceland
More Download
Filetype: MP3 - Size: 83 MB - Duration: 1:26:44m (128 kbps 44100 Hz)

51. Að mála skrattann á vegginn

2022-08-16
Jæja við erum mættar aftur eftir sumarfrí. HÆÆÆ :) Byrjum á djúpu umræðuefni sem okkur fannst samt þörf á að ræða!
More Download
Filetype: MP3 - Size: 58 MB - Duration: 1:01:01m (128 kbps 44100 Hz)

50. Njótið sumarsins!

2022-06-29
Spjall um alls kyns random. Við segjum bara gleðilegt sumar og við heyrumst eftir mánuð <3
More Download
Filetype: MP3 - Size: 62 MB - Duration: 1:04:43m (128 kbps 44100 Hz)

49. Markmið

2022-06-14
Lára ætlar sér að verða fjölskylduráðgjafi og Tinna vill sumarbústað. Skemmtilegt spjall og við komnar á ról aftur, jibbý.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 59 MB - Duration: 1:02:05m (128 kbps 44100 Hz)

48. Það er dýrt að vera til!

2022-06-05
Lára er Valla vælari og blöskrar yfir verði fótboltamóts. Erum ávallt þreyttar en samt hressar á kantinum.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 57 MB - Duration: 59:49m (128 kbps 44100 Hz)

47. Lára er Pam & Tinna er Tommy

2022-05-22
Miðlar, Tene, lífið og auðvitað Pam og Tommy. Mættar eftir pásu og svona asskoti hressar.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 54 MB - Duration: 56:52m (128 kbps 44100 Hz)

46. Gömlu konurnar mættar í settið

2022-04-25
Sumar eru tilbúnar að verða gamlar, en aðrar eru forever young. Giskið hvor er hvað, eða hlutsið. Styrktaraðili þáttarins er @subwayiceland
More Download
Filetype: MP3 - Size: 56 MB - Duration: 58:39m (128 kbps 44100 Hz)

45. Tinna kaupir parhús og Lára fer til Tene

2022-04-01
Við erum sjúklega hressar og margt spennandi að gerast hjá okkur. Þreyttar en hamingjusamar múttur í kósý spjalli. Styrktaraðili þáttarins er @subwayiceland
More Download
Filetype: MP3 - Size: 50 MB - Duration: 52:37m (128 kbps 44100 Hz)

44. Gestur: Pálína Páls / ristilskolun

2022-03-20
Gjörsamlega geggjað spjall um ristilskolun og fleira. Styrktaraðilar þáttarins eru @milly.is_ & @subwayiceland
More Download
Filetype: MP3 - Size: 94 MB - Duration: 1:38:54m (128 kbps 44100 Hz)

43. Okkar reynsla af pararáðgjöf

2022-03-09
Við erum báðar sammála um að pararáðgjöf sé nauðsynleg fyrir öll pör og elskum að tala um þetta málefni! Styrktaraðilar þáttarins eru @milly.is_ & @subwayiceland
More Download
Filetype: MP3 - Size: 49 MB - Duration: 51:40m (128 kbps 44100 Hz)

42. WE ARE BACK

2022-02-27
Loksins mættar aftur eftir covid ves! Mjög spenntar að komast aftur í gírinn. Man flu, er það annars eitthvað? Styrktaraðili þáttarins er www.milly.is
More Download
Filetype: MP3 - Size: 44 MB - Duration: 46:42m (128 kbps 44100 Hz)

41. Opið hjónaband

2022-02-03
Þórhildur (@sundurogsaman) kom til okkar í geggjað spjall. Kóðinn threyttarmommur20 gefur 20% af öllu inn á www.milly.is
More Download
Filetype: MP3 - Size: 45 MB - Duration: 46:53m (128 kbps 44100 Hz)

39. Mánudagar til mæðu!

2022-01-10
Lára og Tinna eru byrjaðar í skólanum og eru mánudagar nýju upptökudagarnir! Hvernig ætli Tinnu takist að lifa sparlega? Mun Lára massa sykurlausan janúar?
More Download
Filetype: MP3 - Size: 38 MB - Duration: 40:24m (128 kbps 44100 Hz)

37. Gleðileg jól & farsælt komandi nýtt ár :*

2021-12-21
Við ræðum jólahefðir og skrítinn jólamat, sem hlustendur sendu á okkur. Fórum svo yfir árið 2021. Takk fyrir okkur! <3
More Download
Filetype: MP3 - Size: 37 MB - Duration: 38:48m (128 kbps 44100 Hz)

36. ADHD greining

2021-12-14
Tinna er komin með ADHD greiningu og segir frá ferlinu og framhaldinu.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 37 MB - Duration: 38:56m (128 kbps 44100 Hz)

35. Gestur: Konni hagfræðingur

2021-12-09
Skemmtilegt spjall við hagfræðing á mannamáli. Létt og þægileg umræða sem allir ættu að geta skilið, eða svona mest megnis :D
More Download
Filetype: MP3 - Size: 48 MB - Duration: 50:28m (128 kbps 44100 Hz)

34. Örþáttur í nýja stúdíóinu

2021-11-23
Létt spjall um random hluti í nýja stúdíóinu okkar. Mætum hressar með gest (hagfræðing) í næstu viku!
More Download
Filetype: MP3 - Size: 28 MB - Duration: 29:52m (128 kbps 44100 Hz)

33. Jólapepp

2021-11-07
Hó, hó hó. Við ræðum um jólagjafir, skógjafir, jólahefðir og alls konar jóla tengda hluti.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 61 MB - Duration: 1:03:44m (128 kbps 44100 Hz)

32. Agnes Barkar: kulnun, áföll og markþjálfun

2021-10-26
Agnes kom til okkar í mjög skemmtilegt og áhugavert spjall. Hún hefur gengið í gegnum ýmislegt og starfar nú sem markþjálfi.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 71 MB - Duration: 1:13:58m (128 kbps 44100 Hz)

31. Q&A ll

2021-10-12
Alls konar skemmtilegar spurningar frá ykkur. Njótið vel <3
More Download
Filetype: MP3 - Size: 51 MB - Duration: 53:39m (128 kbps 44100 Hz)

30. Helga Sörens - andlegt ofbeldi og kúgun

2021-10-07
Helga Sörensdóttir kom til okkar í spjall. Hún flúði 5.117km frá maka sínum og er komin heim og segir okkur sína sögu, sem er mögnuð! Þessi þáttur er rosalegur.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 78 MB - Duration: 1:22:17m (128 kbps 44100 Hz)

29. Fjármálatips

2021-09-28
Tinna elskar fjármálaskjalið sitt og að tala um fjármál. Lára lofar því að útbúa fjárhagsskjal eftir þetta spjall, sjáum hvað setur.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 55 MB - Duration: 57:26m (128 kbps 44100 Hz)

28. Fæða barn eða bara....kveikja í mér?

2021-09-17
Loksins annar gestur! Unnur Birna Bassadóttir er haldin tókófóbíu og ætlaði sér aldrei að eignast börn. Nú á hún 10 mánaða dóttur og segir sína sögu sem er mjög áhugaverð og skemmtileg.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 42 MB - Duration: 44:25m (128 kbps 44100 Hz)

27. Örþáttur

2021-09-07
Mættar aftur! Við erum loksins komnar með nýtt forrit og munum byrja að taka á móti gestum í næstu viku og mánaðarlega framvegis. Létt spjall í þessum þætti um sálfræðiaðstoð, pararáðgjöf og hreyfingu. Njótið.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 21 MB - Duration: 22:28m (128 kbps 44100 Hz)

26. Djöfull er lífið skrítið

2021-08-24
Erum við í Sims? Til hvers erum við hérna? Við höfum engin svör en ansi gaman að ræða alls konar um lífið.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 38 MB - Duration: 42:31m (122 kbps 44100 Hz)

25. Hugræn byrði

2021-08-15
Ert þú forstjóri heimilisins? Tinnu finnst höfuðið stundum vera að springa og langar að laga þetta með manninum sínum, sem veit að þetta er vandamál.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 52 MB - Duration: 57:04m (122 kbps 44100 Hz)

24. Við erum mættar aftur, tipsy og til í tuskið

2021-08-06
Loksins mættar aftur eftir sumarfrí, byrjuðum þáttinn edrú, enduðum tipsy, njótið. Hlökkum mikið til haustsins og rútínunarinnar.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 58 MB - Duration: 2:01:37m (640 kbps 44100 Hz)

23. LÁRA ER FRÚ LÁRA

2021-07-14
Lára gifti sig á laugardaginn og er því orðin frú Lára. Við tölum um daginn hennar og alls konar vitleysu, eins og vanalega.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 41 MB - Duration: 45:15m (123 kbps 44100 Hz)

22. Brúðkaup eftir fimm daga!

2021-07-05
Lára er að fara gifta sig á laugardaginn. Við fórum báðar frekar óhefðbundnar leiðir í þessum málum. Skemmtilegt spjall um brúðkaupsundirbúning.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 44 MB - Duration: 48:34m (121 kbps 44100 Hz)

21. GÆS

2021-06-29
Lára var gæsuð fyrir helgi og er himinlifandi með daginn, þrátt fyrir ömurlegt veður sem setti strik í reikninginn. Skemmtilegt gæsunarspjall, en svo fórum við langt út fyrir efnið, eins og vanalega.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 50 MB - Duration: 54:49m (122 kbps 44100 Hz)

20. Topp stöff

2021-06-21
Við sögðum frá okkar uppáhalds kvikmyndum, mat, ferðalögum og fleira. P.s. Pink, er hún málið eða er Tinna úti að skíta?
More Download
Filetype: MP3 - Size: 45 MB - Duration: 51:20m (117 kbps 44100 Hz)

19. Skapa peningar hamingju?

2021-06-13
Við veltum því fyrir okkur hvort það veiti okkur hamingju að eiga dýrari hluti. Er betra að gráta í Micru heldur en Benz?
More Download
Filetype: MP3 - Size: 42 MB - Duration: 46:44m (120 kbps 44100 Hz)

18. Verkaskipting heimilisins - er hún jöfn á þínu heimili?

2021-06-06
Gerir makinn þinn jafn mikið og þú? Er pirringur á milli ykkar því annar gerir meira en hinn? Hvernig finnur maður jafnvægi í þessu? Áhugaverð umræða um þetta málefni.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 51 MB - Duration: 57:42m (119 kbps 44100 Hz)

17. Áhrifavaldar, eða áhrifaskaðar?

2021-05-30
Tinna og Lára ræða um áhrifavalda. Eru þeir að hafa góð áhrif á okkur? Tinna hefur verið með opinn miðil í nokkur ár og segir sína hlið. P.s. Youtube "stjarnan" sem við mundum ekki hvað heitir: NASTYA
More Download
Filetype: MP3 - Size: 52 MB - Duration: 58:48m (118 kbps 44100 Hz)

16. Ferðumst innanlands!

2021-05-23
Við elskum að ferðast innanlands og tölum t.d. um sniðugar dagsferðir - það þarf ekki alltaf að eyða fullt af cash. Ferðumst innanlands sumarið 2021 og gerum mikið að því.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 51 MB - Duration: 57:30m (119 kbps 44100 Hz)

15. Spurningar úr sal

2021-05-16
Við báðum okkar fylgendur að senda okkur hugmyndir að umræðuefnum og fengum margt skemmtilegt á borðið. Skemmtilegur "random" þáttur gjörið svo vel.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 60 MB - Duration: 1:08:16m (119 kbps 44100 Hz)

14. Fasteignatips

2021-05-09
Tinna er fasteignaperri og elskar að tala um fasteignir, flutninga, lán og allt sem tengist fasteignum. Og vill miðla því áfram sem hún veit og hefur lært í öllu þessu flutningsbraski sínu.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 69 MB - Duration: 1:17:29m (120 kbps 44100 Hz)

13. Ævisaga: Lára Guðnadóttir

2021-04-28
Lára fer yfir ævisögu sína á sögulegum mettíma. Mjög skemmtileg og einlæg frásögn þar sem hún talar m.a. um að hafa aldrei fundist hún fitta inn í grunnskóla og hún bjó um tíma á Reykjalundi aðeins 21 árs gömul!
More Download
Filetype: MP3 - Size: 38 MB - Duration: 41:59m (121 kbps 44100 Hz)

12. Ævisaga: Tinna Rósamunda Freysdóttir

2021-04-21
Tinna stiklar á stóru og fer yfir æskuna, föðurmissinn og já "ævisögu" sína á rúmri klst, geri aðrir betur. Tökum fram að sumt er búið að fara yfir í eldri þáttum og var þá ekki rætt í "ævisögunni" :)
More Download
Filetype: MP3 - Size: 67 MB - Duration: 1:16:22m (117 kbps 44100 Hz)

11. Fyrsti gesturinn: Teddi sambandsráðgjafi

2021-04-15
Vá hvað við mælum með því að hlusta á þennan þátt, það hefðu öll pör gott að því! Hann Teddi er æðislegur, hreinskilinn, mannlegur og Tinna er spennt að fara í ráðgjöf eftir þetta samtal!
More Download
Filetype: MP3 - Size: 74 MB - Duration: 1:17:57m (128 kbps 44100 Hz)

Aukaþáttur

2021-04-14
Fyrsti gesturinn okkar átti að koma í dag en tæknin hefur ekki verið að vinna með okkur undanfarið, svo hann kemur á morgun. Hér fáið þið 1stk auka þátt sem snýst um akkúrat ekki neitt.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 27 MB - Duration: 30:50m (121 kbps 44100 Hz)

10. Ófrjósemi

2021-04-08
Við ræddum um ófrjósemi, þó svo að við höfum ekki upplifað hana persónulega finnst okkur þetta gríðarlega mikilvæg umræða sem á ekki að vera tabú.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 44 MB - Duration: 49:01m (122 kbps 44100 Hz)

9. Búlimía í átta ár

2021-03-31
Tinna þjáðist af búlimíu í átta ár, er nú búin að ná 100% bata og vonast til þess að geta hjálpað öðrum.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 58 MB - Duration: 1:00:54m (128 kbps 48000 Hz)

8. Fæðingarsögur

2021-03-24
Fæðingarsögurnar okkar. Lára poppar börnum út á núll einni og Tinna er með tyggjóleg eftir þrjá keisara.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 60 MB - Duration: 1:07:17m (120 kbps 44100 Hz)

7. Q&A

2021-03-18
Lára og Tinna svara alls kyns misgáfulegum spurningum. Mikið fjör og við fengum heiftarlegt hláturskast vegna neyðarástands flugna sem eru að drukka í sundi. Tengja ekki allir eða? Amk ekki Lára.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 64 MB - Duration: 1:11:41m (119 kbps 44100 Hz)

6. Þunglyndi og kvíði

2021-03-10
Lára og Tinna ræða um þunglyndi og kvíða, en þær eru sérfræðingar á þeim sviðum. Þungur þáttur en við alltaf góðar á því. Gaman að opna sig um erfiða hluti. Njótið.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 78 MB - Duration: 1:26:00m (121 kbps 44100 Hz)

5. Líkaminn og lífið eftir barneignir

2021-03-03
Vá hvað margt hefur breyst! Bæ djamm, hæ tussubumba og ábyrgð :)
More Download
Filetype: MP3 - Size: 57 MB - Duration: 1:03:27m (121 kbps 44100 Hz)

4. Vináttumissir án dauðsfalla

2021-02-24
Hver hefur ekki lent í því að "missa" vin/i? Við ákváðum að ræða um vináttu og vináttumissi án dauðsfalla.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 62 MB - Duration: 1:08:37m (120 kbps 44100 Hz)

3. Erfiðleikar í samböndum

2021-02-17
Þáttur þrjú. Við ræðum hluti sem ekki eru ræddir á kaffistofunni.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 69 MB - Duration: 1:16:34m (121 kbps 44100 Hz)

2. Two moms, seven kids

2021-02-10
Við deilum nokkrum staðreyndum um okkur og tökum spjall um babies. Var allur þessi her planaður? Hvernig gekk að verða preggó?
More Download
Filetype: MP3 - Size: 51 MB - Duration: 55:15m (123 kbps 44100 Hz)

1. Fyrsti þáttur

2021-02-10
Smá kynning á okkur og spjall. Við erum Þreyttar mömmur, Tinna og Lára. Við erum svo tilbúnar í þetta skemmtilega verkefni og höfum ekkert lítið gaman af því að tala.
More Download
Filetype: MP3 - Size: 30 MB - Duration: 33:10m (124 kbps 44100 Hz)